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Calme et concentration

L'ambiance dans les studios fit20 se caractérise par le calme, la qualité et l'attention. Vous êtes reçu comme un invité et traité avec tous les égards. Tout est mis en œuvre pour que vos précieuses minutes d'entraînement soient mises à profit de façon optimale. Il n’y a pas de musique forte ni de miroirs. Votre concentration n’est pas perturbée par la présence d’autres personnes, car tous ceux qui viennent au studio viennent uniquement pour s’entraîner. Toute votre attention se porte sur vos performances physiques et l'attention de votre coach personnel se porte exclusivement sur vous.

Concentration et pleine conscience

Chez fit20, nous n’avons qu’un seul but : stimuler votre potentiel santé et vous accompagner de façon efficace dans ce processus. Sachant que rien ne vous distrait, vous pouvez sortir de votre zone de confort en toute sécurité. En effet, vous êtes capable de prouesses que vous ne soupçonnez pas. L’entraînement a donc aussi un effet bénéfique sur votre mental. Si vous vous entraînez correctement, vous n’avez littéralement plus d’énergie pour parler. Comme vous êtes entièrement focalisé sur ce que vous êtes en train de faire, fit20 vous aide aussi à augmenter votre concentration.

Pas de distractions

Le calme des salles d’entraînement des studios fit20 est bienfaisant, il n’y aucune distraction. Pas de musique assourdissante, pas de miroirs, pas de salles bondées, pas de buvette conviviale, uniquement une salle d'entraînement agréable et propre qui respire la sérénité.

Calme et accueillant

Certaines personnes n’aiment pas se sentir observées pendant qu’elles fournissent un effort intense. C'est la raison pour laquelle chez fit20, vous vous entraînez à l’abri des regards curieux. Si aux heures d’affluence, d’autres personnes s’entraînent dans le studio, elles sont toujours concentrées sur leur propre performance et sur les directives de leur coach personnel et pas sur vous.

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